Top 10 mẫu chăn ga gối dành cho người mệnh Hỏa
Các sản phẩm chăn ga gối ngoài giúp giữ ấm, bảo vệ sức khỏe người dùng thì còn tăng tính thẩm mỹ cho phòng ngủ. Một trong những vấn đề...
[GIẢI ĐÁP A-Z] Có nên cho trẻ sơ sinh nằm gối? Độ tuổi thích hợp cho trẻ dùng gối
Sử dụng gối không đúng cách ở trẻ sơ sinh có thể dẫn đến những ảnh hưởng xấu cho sự phát triển của trẻ trong tương lai. Song cũng không...
Bỏ túi mẹo dân gian giúp trẻ ngủ sâu giấc vào ban đêm
Trẻ ngủ không sâu giấc, hay quấy khóc không chỉ khiến cha mẹ mệt mỏi, kiệt sức vì phải thức để dỗ dành mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến...
Bí quyết ngủ ngon dù căng thẳng bạn nên biết
Lo âu, căng thẳng có thể dẫn đến rối loạn giấc ngủ và gây nhiều ảnh hưởng xấu cho sức khỏe tinh thần lẫn thể chất. Vậy làm sao để...
Kinh nghiệm chọn mua nệm cho người già cần những tiêu chí nào?
Hàng ngày, mỗi người chúng ta đều cần thời gian nhất định để ngủ và giấc ngủ có vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe con người,...
Các tư thế ngủ cho bà bầu theo chuẩn y khoa, mẹ bỉm nên biết
Bạn có biết một giấc ngủ ngon sẽ giúp sức khỏe thai nhi và mẹ bầu được tốt hơn không? Để có được điều này, bạn cần phải điều chỉnh...
Nguyên nhân ngủ dậy bị đau cổ và mẹo chữa đau cổ nên biết
Thật khó chịu khi một buổi sáng đẹp trời sau khi ngủ dậy bạn cảm thấy đau nhói vùng cổ. Bạn có biết nguyên nhân của tình trạng ngủ dậy...
Những tác hại đeo tai nghe khi ngủ và hậu quả khó lường
Đeo tai nghe để nghe nhạc, trò chuyện điện thoại đã không còn là điều quá xa lạ với nhiều người. Một số người còn có thói quen đeo tai...
Mách bạn các tư thế nằm giảm đau đầu hiệu quả không nên bỏ qua
Đau đầu là tình trạng thường gặp của nhiều người. Những cơn đau tuy không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng lại khiến chất lượng cuộc sống thuyên giảm rõ...
Cách làm ấm phòng ngủ vào mùa đông đơn giản, hiệu quả
Những phiền toái do nhiệt độ lạnh giá trong mùa đông khiến cho việc sinh hoạt trong phòng ngủ trở nên bất tiện hơn bao giờ hết. Vậy bạn đã...