Các tư thế ngủ cho bà bầu theo chuẩn y khoa, mẹ bỉm nên biết
Bạn có biết một giấc ngủ ngon sẽ giúp sức khỏe thai nhi và mẹ bầu được tốt hơn không? Để có được điều này, bạn...
Nguyên nhân ngủ dậy bị đau cổ và mẹo chữa đau cổ nên biết
Thật khó chịu khi một buổi sáng đẹp trời sau khi ngủ dậy bạn cảm thấy đau nhói vùng cổ. Bạn có biết nguyên nhân của...
Những tác hại đeo tai nghe khi ngủ và hậu quả khó lường
Đeo tai nghe để nghe nhạc, trò chuyện điện thoại đã không còn là điều quá xa lạ với nhiều người. Một số người còn có...
Mách bạn các tư thế nằm giảm đau đầu hiệu quả không nên bỏ qua
Đau đầu là tình trạng thường gặp của nhiều người. Những cơn đau tuy không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng lại khiến chất lượng cuộc...
Cách làm ấm phòng ngủ vào mùa đông đơn giản, hiệu quả
Những phiền toái do nhiệt độ lạnh giá trong mùa đông khiến cho việc sinh hoạt trong phòng ngủ trở nên bất tiện hơn bao giờ...
Thở bằng miệng khi ngủ là bệnh gì? Cách khắc phục thở bằng miệng khi ngủ?
Thở bằng miệng khi ngủ có thể được khuyến cáo như một dấu hiệu bất thường liên quan ở mức độ nhất định đến tình trạng...
Top 15 mẫu rèm cửa sổ phòng ngủ được nhiều người yêu thích
Bạn đang lên ý tưởng decor cho không gian phòng ngủ của mình? Bạn băn khoăn không biết nên chọn loại rèm phòng ngủ nào phù...
Có nên uống nước chanh mật ong trước khi đi ngủ không?
Uống nước chanh mật ong trước khi đi ngủ có thể mang đến nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe tinh thần lẫn cơ thể...
Ăn sữa chua trước khi ngủ có tốt cho sức khỏe không?
Sữa chua là một trong những thực phẩm lành mạnh, có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Nhưng ăn sữa chua trước...
Cách kê bàn trang điểm trong phòng ngủ hợp phong thủy
Bàn trang điểm là nội thất ngày càng phổ biến trong phòng ngủ. Tuy nhiên mọi người thường chỉ quan tâm đến thiết kế bàn trang...
