Trái với suy nghĩ phổ thông của bố mẹ khi chọn nệm cho trẻ em là ưu tiên chiếc nệm thật mềm để không làm đau con, trên thực tế, có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến việc lựa chọn nệm cho trẻ, không phải nệm mềm là tốt. Chủ đề này vẫn đang được tranh cãi để tìm ra câu trả lời nệm cho trẻ em nào tốt nhất. Câu trả lời là nệm phù hợp nhất là nệm tốt nhất cho con. Hãy cùng bài viết tìm hiểu những lời khuyên tốt nhất khi chọn nệm cho trẻ em ngay dưới đây nhé.
Công dụng của chiếc đệm với giấc ngủ của trẻ
Một giấc ngủ ngon là yếu tố then chốt cho sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Những ai làm cha mẹ ắt hẳn không ít lần lo lắng cho con vì ngủ ít, ngủ không đủ giấc. Giấc ngủ ảnh hưởng đến toàn bộ khía cạnh trong quá trình phát triển của con. Sự phát triển thể chất cũng đạt tối đa khi bé ngủ, vì thế, các chuyên gia Nhi khoa khuyên trẻ nên ngủ đủ 8-12 tiếng mỗi đêm, tùy độ tuổi. Vì xương liên tục phát triển trong độ tuổi này và bé thường thích vui đùa, leo trèo suốt cả ngày nên giấc ngủ mỗi đêm sẽ giúp tái tạo năng lượng, cho con có thêm sức khỏe, tinh thần để vui chơi trong suốt một ngày dài.
Ngủ trên một chiếc nệm tốt, có khả năng nâng đỡ, hỗ trợ cơ thể là yếu tố then chốt khi bố mẹ lựa chọn nệm cho trẻ em. Không ai mong muốn con nằm trên một chiếc nệm cũ, mùi hôi khó chịu, không có khả năng nâng đỡ cơ thể, vì điều này ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ và sự phát triển tầm vóc của con.
Những điểm cần chú ý trước khi mua đệm
Không có một khái niệm chính xác nào khi lựa chọn nệm cho trẻ em. Tuy nhiên bố mẹ có thể quan tâm đến một vài lưu ý dưới đây để chọn cho con tấm nệm thích hợp nhất.
Chú ý đến kích thước đệm
Dù mua nệm cho trẻ sơ sinh, trẻ mẫu giáo hay đang trong độ tuổi thiếu niên, bố mẹ cũng cần quan tâm đến kích thước của nệm. Bố mẹ cần xem xét bé bao nhiêu tuổi, chiếc nệm sẽ sử dụng trong bao lâu để lựa chọn phù hợp nhất. Thông thường, trẻ em trong giai đoạn phát triển thường lớn rất nhanh, bé thay đổi đáng kể về chiều cao và cân nặng. Vì thế khi chọn mua nệm, bố mẹ nên ưu tiên kích thước lớn hơn con để trừ trường hợp con lớn nhanh vẫn có thể nằm vừa, không phải thay đệm trong thời gian ngắn.
Nếu bé vẫn đang ngủ chung với bố mẹ, bạn nên chọn nệm có kích thước lớn để đảm bảo sự rộng rãi, thoải mái cho cơ thể. Chiếc đệm có kích thước trên 1m6 là lựa chọn hợp lý nhất cho cả gia đình.
Xem xét tư thế ngủ của bé để xác định độ cứng của đệm
Lựa chọn nệm cho trẻ em cứng hay mềm phụ thuộc rất lớn vào tư thế ngủ của con. Nếu bé thường nằm ngửa hoặc nằm sấp, bố mẹ nên chọn đệm có độ cứng trung bình. Còn với tư thế ngủ nghiêng, các loại đệm mềm trung bình sẽ là lựa chọn hợp lý hơn.
Xem xét lối sống và mức độ năng động của con
Đối với trẻ nhỏ, chiếc giường không chỉ là nơi để ngủ mà còn là nơi để con vui chơi, leo trèo. Với mức độ năng động của con trên sự hao mòn của đệm, có thể thấy bố mẹ nên chọn đệm có độ cứng nhất định. Đệm cho trẻ em sở hữu bề mặt vững chãi có thể hỗ trợ sự tăng trưởng và phát triển của trẻ em trong khi con ngủ nhưng không nên cứng quá. Khi chọn mua, bố mẹ và con nên nằm thử trực tiếp lên nệm để chọn được sản phẩm ưng ý nhất.
Xem xét tình trạng về sức khỏe của con
Một số căn bệnh rắc rối mà bé phải đối mặt như hen suyễn, ngưng thở khi ngủ hay cong vẹo cột sống bố mẹ cần đặc biệt cân nhắc khi chọn nệm. Tình trạng thiếu ngủ liên tục, mệt mỏi sẽ khiến triệu chứng của căn bệnh này trở nên trầm trọng hơn, ngược lại, một giấc ngủ sâu sẽ giúp hỗ trợ phục hồi tối đa và làm dịu tâm trạng cho trẻ.
Loại nệm cho trẻ em được đánh giá cao nhất để tránh sự phiền phức của căn bệnh này là nệm cao su hoặc nệm foam do khả năng nâng đỡ hiệu quả và thích nghi linh hoạt với các tư thế ngủ khác nhau.
04 tiêu chí để lựa chọn đệm phù hợp cho trẻ
Bên cạnh việc xem xét những yếu tố chủ quan, khi chọn nệm cho trẻ em bố mẹ có thể cân nhắc một số yếu tố sau:
Độ bật và độ lún vừa đủ
Nệm có độ đàn hồi vừa đủ để bật và lún sẽ giúp bé duy trì được tư thế ngủ lành mạnh, góp phần phát triển thể chất và tinh thần cho bé. Nếu đảm bảo được tính năng này khi chọn mua nệm, dù bé ngủ ở tư thế nào, áp lực cũng được phân bổ đồng đều ở bề mặt tiếp xúc với đệm, đồng thời loại bỏ tình trạng dồn nén lực lên vùng vai, hông của con trong quá trình ngủ. Bên cạnh đó, đệm có có khả năng nâng đỡ tốt cùng độ lún cân bằng sẽ cải thiện tuần hoàn máu, kích thích khả năng phát triển toàn diện, đồng thời tạo điều kiện tốt nhất cho con phục hồi năng lượng sau ngày dài học tập và vui chơi.
Đệm đảm bảo thoáng khí, không bị nóng lưng
Trẻ em khi ngủ thường dễ bị nóng lưng và sự khó chịu này có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của con. Vì thế khi chọn nệm cho trẻ em, bố mẹ hãy tìm hiểu các sản phẩm có khả năng làm mát hoặc điều hòa thân nhiệt hiệu quả để tránh tích tụ mồ hôi khó chịu. Hiện nay, không khó để tìm kiếm các sản phẩm đệm có thể đáp ứng được tiêu chí này. Đệm lò xo, đệm cao su tự nhiên, đệm foam thường có cơ chế lưu thông không khí dễ dàng, tăng cường phân luồng không khí dưới lưng để đảm bảo bé không bị bức bí khi nằm ngủ. Các loại đệm này đều thích hợp sử dụng 4 mùa quanh năm.
Mức độ an toàn của đệm
Bất cứ sản phẩm nào khi lựa chọn cho trẻ em đều phải chú ý đến độ an toàn của sản phẩm, và nệm cho trẻ cũng không ngoại lệ. Trẻ em vốn dĩ rất nhạy cảm, làn da hay sức khỏe đều mỏng manh, dễ bị tác động xấu từ các tác nhân của môi trường. Vì thế nệm cho trẻ em phải đảm bảo làm từ chất liệu an toàn tuyệt đối, không gây dị ứng, không gây ra rắc rối về đường hô hấp.
Độ bền của đệm
Tuổi thọ của đệm cũng là một trong những yếu tố bố mẹ cần chú ý khi chọn đệm cho con. Những sản phẩm có độ bền, thời gian sử dụng lâu dài thường sẽ đảm bảo được giấc ngủ, chăm sóc, nâng niu cơ thể trong suốt thời gian sử dụng.
Thêm vào đó, chiếc đệm có tuổi thọ cao sẽ đảm bảo không bị xẹp lún hay cong võng sau nhiều năm sử dụng, đảm bảo độ phẳng và khả năng nâng đỡ của đệm được duy trì tối ưu, từ đó đảm bảo nâng đỡ trọn vẹn cơ thể bé dù ở bất cứ tư thế nào.
Trên đây là những thông tin quan trọng bố mẹ cần nắm vững khi mua nệm cho trẻ em. Hi vọng rằng, bài viết đã giúp bố mẹ phần nào an tâm khi lựa chọn đệm mà không phải lo lắng về tình trạng bé hay thức giấc, mất ngủ. Việc lựa chọn đệm đúng cách sẽ giúp tạo điều kiện tốt nhất để bé yêu được nghỉ ngơi và phát triển toàn diện.
